Tento týden dítě váží těméř 900g (jako květáková hlávka) a měří s nataženýma nohama kolem 37cm. Spí a budí se v pravidelných intervalech, otevírá a zavírá oči a pravděpodobně si cucá prsty. S více vyvinutou mozkovou tkání je teď mozek dítěte velmi aktivní. Ačkoliv jsou plíce ještě ne zcela vyvinuté, měly by být schopné fungovat – s výraznou lékařskou pomocí – pokud by se narodilo dítě teď. Jestliže má dítě škytavku, což bude teď běžnější, můžete zaznamenat drobné rytmické pohyby. Trvají vždycky jen několik okamžiků a miminku to nevadí, tak relaxujte a užijte si šimrání.

Druhý trimestr se chýlí ke konci, ale vaše tělo se připravuje na poslední etapu. Mohou se objevit nové příznaky. Spolu s bolavými zády se mohou čas od času objevit například křeče v nohou. Nakonec nohy teď nosí větší hmotnost a vaše rostoucí děloha vyvíjí tlak na žíly, které vedou krev z nohou do srdce, stejně jako na nervy procházející od trupu do nohou.

Bohužel křeče se mohou postupně zhoršovat. Jsou běžnější v noci, ale mohou se objevit i přes den. Jakmile na vás přijde křeč, natáhněte lýtkový sval, tím se mu uleví. Natáhněte nohu a pak jemně ohněte prsty k holenní kosti. Projděte se pár minut, někdy pomůže masáž lýtka.

Může to být teď pro vás vzdálená myšlenka, ale opravdu není příliš brzy přemýslet nad dalším plánováním rodiny. Než porodíte, měly byste rozhodnout o poporodní antikoncepci. Pokud zvolíte podvázání vejcovodů, mějte na paměti, že u nás schvaluje sterilizaci sterilizační komise a tato operace bývá provedena jen ženám s lékařskou indikací. Takže pokud chcete provést operaci po porodu, nečekejte příliš dlouho a promluvte si o tom se svým lékařem. (Stále můžete změnit později názor.)

Těhotenství provází tolik bolesti a divných pocitů, že je těžké rozhodnout, co je normální a co si vyžaduje kontaktovat lékaře. Aby se to ještě více zkomplikovalo, některé příznaky mohou být více nebo méně naléhavé, to záleží na vaší konkrétní situaci nebo zdravotní minulosti či na délce těhotenství. Předkládáme symptomy, které mohou signalizovat problém. Pokud nějaký máte, zavolejte okamžitě lékaři:

• Tlak v pánvi (pocit, že se dítě tlačí dolů), bolest v kříži (především, pokud vás dřív netrápila), křeče jako při menstruaci nebo bolest břicha či více než čtyři kontrakce za hodin (i když nebolí).
• Větší množství vaginálního výtoku nebo změna typu – pokud je vodnatý, hlenovitý nebo krvavý (i když je jen růžový nebo krvavě zabarvený).

• Dítě se pohybuje nebo kope méně než obvykle
• Silná nebo trvalá bolest břicha nebo citlivost
• Vaginální krvácení nebo špinění, či vodnatý výtok
• Bolest nebo pálení během močení nebo málo moči či žádná
• Těžké nebo přetrvávající zvracení nebo zvracení doprovázené bolestí či horečkou
• Zimnice nebo horečka 37,7 °C a vyšší
• Rozmazané nebo dvojité vidění či skvrny v zorném poli
• Těžká nebo přetrvávající bolest hlavy nebo bolest hlavy doprovázená rozmazaným viděním, nezřetelnou řečí a znecitlivěním
• Jakýkoliv otok tváře, očí, více než jen mírný otok prstů a rukou nebo výrazný či náhlý otok nohou, nártů nebo kotníků, či rychlý nárůst váhy (více než 1,8kg za týden)
• Těžká nebo trvalá bolest nohou nebo lýtek, která neoslabuje, když zakroutíte nohou v kotníku a ohnete prsty k holeni, nebo jedna noha výrazně oteklejší než druhá
• Zranění břicha
• Mdloby, časté závratě nebo rychlé bušení srdce
• Obtížné dýchání, vykašlávání krve nebo bolest na hrudi
• Těžká zácpa, doprovázená bolestí břicha nebo těžký průjem trvající déle než 24 hodin
• Trvalé silné svědění po celém těle
• Jakýkoliv zdravotní problém, kvůli kterému byste běžně šly k lékaři, i když není spojen s těhotenstvím (jako zhoršení astmatu, nebo nachlazení, které se spíše zhoršuje než zlepšuje)

Dokonce, i když příznak v seznamu nevidíte, věřte svým instinktům a zavolejte svému lékaři, kdykoliv máte obavy. Pokud je nějaký problém, pomůže vám. Pokud o nic nejde, alespoň získáte jistotu.

Zapište se do kurzu zaměřeného na kojení. Pokud jste prvorodičky a plánujete dítě kojit, je dobrý nápad se do kurzu přihlásit. Poraďte se s lékařem, kde byste mohly takový kurz najít.